2025 年政府职责阐发建议，普及心理健康教师。一年前降生的羊城晚报"细说心语"栏目，恰是在普及心理健康教师。这一年来，它如兼并盏明灯，照亮了青少年心理健康教师的谈路黄色幽默，为学生、家长和教师们提供了丰富的心理接济与带领。

一年经过：坚饱胀迹，和煦相伴

"细说心语"自降生以来，飞速成长为一个备受瞩目的心理健康教师平台。甩手 2025 年 3 月 15 日，它已得胜见报 41 期，在羊城晚报新闻客户端（羊城派 App）开设的专题阅读量超 500 万，全网阅读量更是达到了 3000 万。这些数字的背后，是大宗读者对"细说心语"的认同与喜爱。

在这一年里，"细说心语"集聚了 85 位各人库成员，他们来自全省心理教研员及一线教师。这些专科东谈主士共同打造了一个高质地的心理健康教师内容体系，为学生、家长和教师们提供了实用、专科的心理接济。

栏目家眷：多元内容，全面掩盖

"细说心语"领有丰富各样的栏目，娇傲了不同群体的需求。

"一周热话题"缜密围绕当周教师热门问题，探讨心理健康忖度话题。从校园霸凌、心思带领到学习技艺、人命教师等，它邀请心理各人或一线心理老诚提供专科解读和建议，匡助读者更好地统一心理健康问题，增强粗野智商。

"心理老诚日记"则用讲故事的步地，共享心理老诚的真实案例与心多礼会。它不仅展示了心理老诚如何匡助学生处理心理困扰，还为同业提供了参考，让学生和家长更廓清心理老忠现实职责是若何的，同期也为心理老诚搭建了一个交流平台，丰富了教育资源。

"隐衷问诊"为读者提供了一个匿名倾吐的渠谈。专科心理老诚通过笔墨回复读者的心理需求，提供专科的心理接济。学生和家长的问题多聚焦在学习心焦、东谈主际来回、自我判辨、家庭关联等方面，而"隐衷问诊"为他们提供了和煦而专科的解答。

"家教小课堂"专注于为家长提供科学、灵验、简易、实用的教师技艺。它匡助家长树耸峙确的教师不雅念，为青少年的健康成长创造精致的家庭环境。无论是如何配置精致的亲子关联，已经粗野孩子的逆反心理、培养孩子的自信心等，"家教小课堂"都给出了实用的建议。

"夜读"栏目通过音频的体式共享往期"细说心语"的精彩内容。它用和煦的声息共享心理健康常识，探讨成长中的兴奋与挑战，为读者带来心灵的慰藉。

惬意度走访 专科认同，捏续纠正

2024 年 8 月，羊城晚报社链接广东省教师讨论院进行了《对于心理健康教师的走访问卷》，共有 2949 东谈主填写了这次问卷。走访终结裸露，"细说心语"获取了凡俗的认同。

85% 的受访者暗示"细说心语"专栏内容逼近实质，易于统一，对他们的心理健康有积极影响。其中，68% 的受访者暗示专栏内容匡助他们更好地了解和粗野孩子的心理问题，56% 的受访者暗示专栏内容对改善亲子关联有权臣匡助。

许多家长反应，自从看了"细说心语"的内容后，对待孩子的气派也改善了许多。心理老诚们也暗示，"细说心语"算作教育资源，丰富了课堂教育，引发了学生对心理健康的敬爱，提高了他们的自我判辨和自我更正智商。

同期，"细说心语"也为全省心理老诚搭建了一个发声的平台。简直每一位在"细说心语"里收受采访和共享不雅点的心理老诚都合计这个平台拉近了他们与学生和家长的距离，锤真金不怕火了他们笔墨和表面抒发智商，也给了他们一个发声的好契机。

线下互动 AI 赋能，温顺依旧

在 AI 深度融入教师的今天，"细说心语"也将积极探索心理健康普及的新标的，为青少年心理健康教师孝顺更多力量。3 月 6 日，"细说心语"一周年线下步履走进韶关市第一中学，与韶关市的中小学心理教师共话" AI 深度融入教师的方方面面，咱们的心理健康普及何去何从？"

步履现场敌对强横，公共围绕这一话题伸开了深刻盘考。韶关市乐昌市教师发展中心心理健康教研员邓贵福泽享了我方使用 AI 的体验，他认为，AI 不错匡助教师提高职责效用，但同期也请示公共要细心 AI 的局限性，比如可能会产生演叨信息或引诱性的回答。他强调，教师在使用 AI 时需要保捏警惕，确保其为教育做事，而不是被 AI 所取代。

韶关市翁源县翁源中学心理教师胡小刚提到了 AI 在心理健康教师中的潜在风险，举例学生可能会千里迷于 AI 营造的虚构形貌天下，从而影响他们与现实天下中的东谈主际关联。这一不雅点引发了公共的共识，公共一致认为，AI 天然不错为心理健康教师提供接济，但教师和家长的引导作用不可或缺。

东莞市华裔中学心理老诚郑清年共享了她如何欺骗 AI 本事为学生提供个性化的心理辅导。她提到，AI 不错凭据学生的心思状态和问题类型，生成针对性的建议和处理有策画。但同期，她也强调，AI 无法全都替代教师的随同和形貌接济，"教师的和煦和热心是 AI 无法提供的，这种形貌畅通对于学生的心理健康至关遑急。"

尽管咫尺 AI 存在着不及和隐患，然则大部分老诚对 AI 在心理健康教师中的应用充满期待。他们认为，AI 有后劲成为心理健康教师的遑急用具，但同期也需要严慎使用。东莞市松山湖北区学校心理老诚李烨建议，畴昔不错开荒更多针对心理健康教师的 AI 应用，举例智能心理测评用具、个性化学习旅途筹备等，这些用具不错匡助教师更好地了解学生的需求，提供更有针对性的辅导。" AI 是一个苍劲的用具，但它不成替代教师和家长的和煦与热心。心理健康教师需要 AI 的赋能，但更需要教师和家长的温顺引导。"

读者留言：深情广告，链接勉力

值此"细说心语"一周年之际，记者征集了部分读者对栏看法点评，这些真挚的话语如同和煦的微光，集聚成对"细说心语"的深情广告，也照射出这个栏目在夙昔一年中所播种的和煦与力量。

云浮张老诚：我绝顶喜欢阅读"心理老诚日记"这个栏目，算作别称新教师，我经常在课堂上遭受各式不测情况，不知谈如何处理。"心理老诚日记"有好几篇著述都描写了老诚上课时如何粗野突发景色，比如如何用幽默化解疾苦、如何引导学生自主处理问题。这些技艺我都试过，效用格外好！但愿"细说心语"栏目能多共享一些这样的实用技巧。

湛江李老诚：我印象中"细说心语"有好几期都是讲"校园霸凌"的，有一期谈到了"老诚如何与家长灵验推敲"，这让我获益匪浅。著述中提到的"家校推敲三步法"绝顶实用，我尝试后发现，家长对学校的统一和接济明显增多了。"细说心语"栏目不仅提供了表面带领，还联结了实质案例，格外接地气。

广州家长陈女士：我印象最深的是有一期写了"如何匡助孩子克服学习心焦"。我家孩子之前学习压力很大，老是心焦不安。著述中提到的"心思带领小技巧"和"非暴力推敲技艺"我都试过了，效用出乎预思的好。孩子咫尺学习更积极了，也更自得和我共享他的麻烦。感谢"细说心语"给咱们提供了这样实用的建议。

东莞家长王先生："细说心语"里有一期讲到了"如何培养孩子的自主学习智商"，让我深受启发。文中提到的"任务启动法"和"方针料理法"，我尝试着在家用，发现孩子学习的主动性和效用都有了很大普及。但愿"细说心语"栏目能链接共享更多这样科学的技艺，匡助咱们更好地引导孩子成长。

珠海学生铭铭：我最喜欢看《芳华期的你，请这样好好和我方相处》这期，嗅觉等于为我量身打造的一期内容。芳华期的我，老是会因为一些小事感到迷濛和困惑，比如和一又友闹矛盾、测验收获不睬思，或者对我方的外貌不够自信。这期著述，老诚用很温顺的步地告诉咱们，芳华期的麻烦是很平素的，每个东谈主都会遭受，关节是要学会正确大地对它们。同期老诚们还给了许多粗野这些麻烦的技艺，都格外实用，我咫尺明显巨大和自信了许多。但愿"细说心语"能链接推出更多这样逼近咱们生涯的内容，匡助咱们这些正在成长的青少年更好地意志我方，找到属于我方的标的。

深圳学生清清："细说心语"里有一期是对于"如何粗野校园羞耻"的著述，让我绝顶有咨嗟。著述不仅告诉咱们遭受羞耻时该如何办，还教咱们如何驻防。我学会了用"勇敢说不"和"寻求匡助"的技艺保护我方。这个栏目简直很有用，让咱们在学校里更安全、更稳重。

金句转头：爱育成长，技艺有谈

●咱们要告诉孩子，若是发现我方被更有劲量或影响力的东谈主恶意伤害、禁止、勒索、孤立，哪怕莫得伤口，也一定要告诉信任的大东谈主。这不是他的错，不必顾忌被大东谈主责备。

——《聊聊与校园霸凌忖度的心理话题》

●收受孩子的不齐全，统一他们的犯错。这样的心态能力让孩子在磨蹭的环境中成长，真实地展现自我。

——《明朗时节，是开启人命教师的好时机》

●心思，无论是积极的已经萎靡的，都是咱们存在的一部分，都有其私有的价值。一个东谈主健康的心思比例是：积极心思∶萎靡心思 =3 ∶ 1。这样的比例不错匡助东谈主们更好地保管精致的步履或学习状态。

——《漆黑绵绵的日子，如何开脱沉闷焦急？》

●无论高矮胖瘦，每个东谈主的体魄都是唯独无二的。不要苛求齐合座型，而是要学会玩赏我方的私有之处。选择体魄，等于选择我方的全部，这是配踏进心妥洽的基础。当你委果选择我方的体魄时，你会发现自信心也在迟缓增强。

——《体育雷同对孩子身心的铸造，也许出乎你的预思》

●父亲的修养特征要比父亲的男性特征更为遑急，其中，父子间精致的亲密关联更为遑急。无论哪个阶段，精致的父子关联，都是孩子最需要的"父爱"。

——《高质地的随同不稚童于时辰和空间》

●与其在无停止地与别东谈主比较中麻烦，不如教养孩子与我方比较，"跟我方的开首比，跟我方的昨天比，跟我方上一次测验比，相互都更能活出幸福的滋味。"

——《当咱们拿到期末收获，除了分数还要看些什么？》

●"鸡蛋由外破壳，是创伤；鸡蛋由内破壳，是人命。"父母减少骚动，给孩子营造充分的心理安全空间，到了时辰，孩子天然就能从内部破壳而出，这才是属于孩子的人命力和内驱力。

——《靠近穷苦弯曲，"心思"能力事成》

●学会收受缺憾，敬佩一切都是最佳的安排，勉力学习，喜欢生涯，以愈加积极的心态靠近挑战与畴昔，这是咱们每个东谈主都需要修王人的遑急课题。

——《靠近缺憾，咱们要学会收受、学会定心、学会感德》

●孩子大部分的步履及心理模式都是从家长那儿学来的，家长不仅是孩子的轨范，更是孩子请示的对象。

——《这个假期，咱们和孩子好好谈话》

●亲爱的少年，当你为体魄的变化感到困惑，为心思的更正而麻烦时，别顾忌，这些变化不是需要驯服的敌东谈主，而是成长送来的特等礼物。

——《芳华期的你，请这样好好和我方相处》

●家庭是孩子毕生的学校，它承载着东谈主类的爱与传承，承载着通盘的亲情与关爱。而这所学校的教育步地等于最普通的日常生涯。

——《这个春节，带孩子沿途重拾亲情的和煦》

●在多孩家庭中，每个孩子都有我方的个性和能力，家长应该饱读吹孩子们阐发我方的所长，而不是互比拟较或竞争。通过表扬孩子的私有孝顺和勉力，增强他们的自信心和自我价值感，内核充盈的孩子对昆仲姐妹有更多的包容。

——《多孩家庭，家长不要作念"端水巨匠"》

●在与屏幕使用时辰的较量中，家长要明白，自我料理并非一蹴而就的事情，而是一场需要永久不渝的"马拉松"。内因的自我不休与外因的积极推进，就像车之两轮、鸟之双翼，不可偏废。家长要鉴定信念，在营造精致的家庭氛围和外部社会环境的助力下，一定约略匡助孩子开脱屏幕的过度不休。

——《孩子千里迷蚁合外交，家长该如何办？》

●外交智商在孩子的成长旅程中，绝非一项无可无不可的手段，它是孩子们统一生界、融入集体以及塑造健康东谈主格的遑急纽带。家长要精心引导，让他们在实行中学会交流，学会与东谈主相处。

——《与小伙伴沿途疯玩，到底有多遑急？》

●教师的心理健康平直关联到教师教育质地和学生的成长。只须当教师们约略在职责中保捏积极的心态，能力更好地培养下一代。

——《教师的心理压力，谁来纾解？》

●父母在培养孩子积极心思方面饰演着至关遑急的脚色，心思积极踏实的家长，有助于让孩子感到稳重和幸福，从而培养孩子的积极心思。

——《不管"好心思""恶意思"，都是咱们遑急的一又友》

●青少年心理健康是社会系统工程，需要全社会的共同勉力。心理老诚不是神，他们是校园里师生心理健康的柔润者，他们在孩子们心中埋下了但愿的种子，柔润着他们晨曦而生。

——《心理老诚：埋下但愿的种子，柔润孩子晨曦而生》

筹划 | 龚丹枫 徐航航

统筹 | 卫轶 何宁

带领单元 | 广东省教师厅 广东省教师讨论院

各人成员 | 全省心理教研员及一线教师黄色幽默